Vom Ortszentrum Vandans zum Scheibenkopf
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/ SchneeschuhwandernFoto: Julia Mangeng, Montafon Tourismus GmbH, Alexander Rochau
Ortszentrum Vandans - Äußerer Dammweg - Oberbündta - Scheibenkopf (Schleife) - gleichen Weg retour
Die Schneeschuhrouten befinden sich im offenen Gelände. Begehung ist auf eigene Gefahr.
Autorentipp
Diese Tour ist in der Übersichtskarte "Aktivkarte Schnee" mit der grünen Nummer 17 eingezeichnet. Die Karte ist kostenlos in den Montafoner Tourismusbüros erhältlich.
Schneeschuhwanderungen sind Ausdauersport. Im Vorfeld der Schneeschuh Saison Grundlagentraining in anderen Ausdauersportarten trainieren. Die wertvollen Belastungsreize für Herz und Kreislauf setzen Gesundheit und eine gute Selbsteinschätzung voraus. Vermeide Zeitdruck und steigere Intensität und Umfang deiner Touren langsam. Flüssigkeit, Energie und Pausen sind notwendig, um Leistungsfähigkeit und Konzentration zu erhalten. Heiße, isotonische Getränke sind ideale Durstlöscher und Wärmespender. Müsliriegel, Trockenobst und Kekse stillen den kleinen Hunger unterwegs.
Sicherheitshinweise
NOTRUF:
140 Alpine Notfälle österreichweit
144 Alpine Notfälle Vorarlberg
112 Euro-Notruf (funktioniert mit jedem Handy/Netz)
www.vorarlberg.travel/sicherheitstipps
Ausrüstung
festes Schuhwerk für die Schneeschuhe, Sorgfältige Planung, Lawinenlagebericht studieren (www.vorarlberg.at/vorarlberg/sicherheit_inneres/sicherheit/landeswarnzentrale/weitereinformationen/lawinenwarndienst/ziel.htm), für den Lawinen-Notfall: LVS-Gerät, Schaufel und Sonde (Standard),
Start
Ziel
Wegbeschreibung
Vom Ortszentrum geht es zunächst talauswärts, bevor wir nach der Brücke über den Äußeren Dammweg Richtung Oberbündta wandern. Wir überqueren die Valkastielstraße und in Richtung Ruine Valkastiel bis zur ersten rechten Abzweigung. Dann geht es in einer Schleife zurück und über den Dammweg retour ins Dorfzentrum.
Hinweis
Öffentliche Verkehrsmittel
www.vmobil.atAnfahrt
www.maps.google.comStatistik
Hm
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